#品牌故事/品牌与营销

回看刚开始写的几篇公众号文章，真的非常生涩，甚至都没勇气再次翻开读，很是“羞耻”。现在还记得第一篇文章是如何艰难产出的：一边翻阅书中的内容，一边思考框架，一边补充金句、案例，前前后后写了5 版，终于完成了一个能发的内容。那个时候的“写作”，全凭着久远的“写作文”的记忆，根据只记录结论、没记录细节的“笔记卡片”组合出一篇“内容丰富”的文章。

从上面短短一段话里，应该能看出我当时的很多问题，如不会列写作框架，记笔记只记结论，案例全靠当下的经历，金句靠写的时候翻找，最最重要的是，一边写一边修改一边查资料。可以说，新手写作的所有问题，我全踩了一个遍。

回看过去一年多，无论是个人公众号文章还是 reminds 的品牌故事、亦或是小红书帖子，创作的可对外发布的内容应该已经近百篇，也许还会多一点。但是我从未认真思考过，为什么要把过去读过的书、经历过的事情、成长过程中的思考和收获等整理成“文章”发布出来，也没想过，这样的输出，对我来说到底产生了什么影响。直到践行写作一年多，在我的笔记系统里敲下百万字后，我才能鼓起勇气，回顾一路以来的写作历程。

丰富看问题的角度

从意识到读书可以扩展认知，写下来可以提升思考力后，我在一段时间里疯狂写笔记，感觉每本书上的内容都值得被我记录下来，于是很多想法被写进我的笔记系统。

当我浏览那些从书中被整理下来的笔记，发现不同的书会从不同的角度去讲述同一个道理时，好像有些地方就被点亮了。原来，有些事情并不是只有单一的视角，还有另一种解读。比如，我总是会注意到“智慧”这个词，哪怕说不清什么是“智慧”，但是很渴望。在最近回顾笔记时，我发现了智慧的至少 4 种解读：

在《纳瓦尔宝典》中，智慧是知道个人行为的长期后果……智慧和判断力是高度关联的：一个智慧而富有判断力的人，首先要知道个人行为的长期后果，然后做出正确的决策并付出行动。

在《我可能错了》中，知识为所知的一切而自豪，智慧为不知的一切而谦卑。

在《斯多葛生活哲学》中，智慧是人的四项基本美德之一：知道如何恰当做事并恰当感觉。包括深思熟虑、洞察力和良好的判断力。

在《悉达多》中，知识可以分享，智慧无法分享，它可以被发现，被体验。智慧令人安详，智慧创造奇迹，但人们无法言说和传授智慧。

每一本书都在从自己的角度去讲述“智慧”是什么，从某些角度来看都很有道理。但是你必须亲自去践行，才能稍微的对“智慧”有一定浅显的理解。

于我来说，智慧就是在知道那些道理后，在一次次的错误中，解决的一个个难题里，运用曾经学习到的道理，帮我看清生活的本质。

从“知识存储”到真正“内化”

早些时候，我并不是很理解“输出”“内化”等词，因为不知道自己到底“内化”了什么。前段时间在写一篇文章时，忽然想起来“学习金字塔”理论，也就是下图，这是美国学者埃德加·戴尔在 1946 年提出的。他的报告称，人的学习分为主动学习和被动学习两种，主动学习有：讨论、实践、教授给他人；被动学习有：听讲、阅读、试听、演示。图上展示了两种不同的学习模式下，两周后记忆中还能留下多少内容。

其实，这个图是我最近在写作另一篇文章时，从23年就读过的《认知觉醒》中翻出来的，我在播客中、别人的文章中都听过和见过，甚至翻出来这张图之前，我还凭借模糊的记忆问 AI 问出来过。理论上说，这张图相关的知识，我已经知道了不下 3 次，存下来 2 次，但是直到写这篇文章，才被我真正的理解，到底我的大脑里，记下了哪些知识。

记忆是思考的残留物。这些知识一次次地在头脑中短暂停留，从未进入到长期记忆，直到被我写成笔记，写到文章中，才真正的明白，为什么教授给他人，知识的留存率可以达到 90%。

然后我们再来看看在《认知觉醒》中翻出来的第二张图，几乎图中的所有的内容我都做过，甚至还在每天回顾我的笔记。但是真正让我记忆深刻的，几乎只有实践+输出。可以说，我用自己的亲身经历证实了“科学理论”，如果只是存储“要点”，而不是真正地“内化”到自己身上，我还是不知道这两张图到底有什么作用。

当我在遇到实际问题时，只有那些被我记在笔记系统、输出成文章的内容，才有可能被提取出来，然后被我实践，帮助我解决当下的困境。

我也忽然明白了，为什么芒格走进一个房间，对房间里的猩猩不断讲话，猩猩只是吃香蕉，人却越来越聪明；为什么写下来，说出去，教授别人，最大的受益者，是我自己。

对“深度思考”的刻意练习

在写第一份“人生 12 个问题”时，我就写下来“如何洞察事情的本质”，后来又改成“如何看清事物之间的隐秘联系”，不管是哪一种，都让之前只会在“大脑”里想一想的我，意识到了“深度思考”的重要性。

其次是，在"Deepseek"爆火之后又掀起来新一轮的恐慌，即 AI 会不会代替人类，忘记在哪里看到这样一句话：AI 的问题不在于机器能否思考，而在于人类如何理解思考。

思考？这个我几乎每天都会用“我想一下”来代替的词，难道还没有理解吗？以前，看到或者听到他人描述一件事，很容易听之任之，尤其在自己也不了解背景的情况下，就会被带着走。遇到麻烦时，总是想看看他人是如何解决的，如果他人也是这么做，那我准没错。另外，分析就是从他人那里听一堆建议，如果“权威”或“塔罗”也都这么建议，那这事儿应该没问题。至于接下来嘛，谁说的准呢，先做了再说。如果最后结果和预判不符合，那也没办法，谁叫我就是这样的性格？这怎么就不是思考？

随着写下来的动作不断增多，在意识到写下来能解决很多问题后，我的笔记系统几乎就成了我的练习场。在这里，会被我写下关于任何引起我触动的事情以及我对生活的感受；其次是，刻意让自己去像在工作中复盘那样，分析那些做对或者做错的事情，为什么对/错，是目标有问题，还是执行错了，还是有什么当时没想到，但如果想到，可以做的更好；最后是“接下来”，那些会带来短期或长期影响的事情，有闭环吗？正是这些细微的动作，不断地帮我提升思考力。但是，从自我剖析到凝结成文章还是有着挺远的距离。而我还发现，我的写作能力和表达能力好像是被紧紧捆绑在一起的。

当我把那些散乱的想法、经验和笔记结合，试图组合成连贯的文字，去总结，创作和表达的时候，中间的缝隙就出来了。我不知道如何用逻辑串联，不知道怎么才能前后一致，不知道词语的组织顺序，不知道哪块内容应该对应哪个案例再加哪个金句。如果我的笔记系统里全是散点，那我就只能东一头、西一头，如果我有一个清晰的逻辑把那些串联起来，那我在思考一件事情或者回应一个问题时，就能像我渴望成为的那些“旁征博引”和“引经据典”的优秀的创作者一般，有着严密的逻辑，温暖的文字，闪光的词句，而不是磕磕绊绊，结结巴巴，不成体系。

现在的感受是，每一篇文章几乎就是一次深度的思考，就像是一次做了无数次准备的“精心演讲”。用自己的语言转录笔记，会让那些笔记更容易留在记忆里，当我试图给笔记建立关系，更容易看到隐藏的主题，当我根据那些主题，指导行动，会总结出实践经验，当我把实践经验再结合主题去写下来，闭上眼睛回忆，才知道到底是哪些思考在真正地助力自己。

记录“粗糙的”人生经历

在刷一些社交媒体时，总是看到一些特别“完美”的内容，让人挑不出来“问题”。那种完美的感觉就好像是，你看到 AI 生成一幅绝对对称的人脸，和看到长了几点雀斑或些微不对称的真实的人脸。也许你会下意识觉得 AI 生产的很美，不知为何却总有一种说不上来的“乏味”。

在进化的过程中，无论是人类还是动物，绝对不会进化出最完美的器官，总是会有这样或者那样的“缺憾”，比如体型庞大的狮子，能够捕杀更多的动物，但是也很容易被猎人觊觎；长得非常高大的树木可以获得更多阳光，也更容易遭受大风的侵袭。

人生更是如此。我们从生下来，经历了婴儿、童年、少年、成年直到衰老，会体验无数的事情。童年时候的第一次奔跑和摔倒后结下的第一块疤，少年时期来自权威的夸奖和认可，与一次考试失利后的眼泪，成年时候需要照顾家庭的责任，与开始面临人生的第一场离别，等等等等。那些在成长过程中的喜悦、痛苦、甜蜜、悲伤等种种复杂情绪的交织，那些在内心上演的一场又一场不为人知的战争，共同组成了一个不那么完美但是又很真实的人生。

当我没有去记录这些的时候，看到《曾国藩家书》，我会羡慕，为什么过去了那么久，一个人不在了，我们还是可以知道他那么多细碎的事情，从他的故事里看到自己；当我听到一个男孩儿的父亲，在某一天翻出来一摞日记本，记录着他从小到大的所有事情，我很嫉妒，怎么他那么幸福。而在我去做生命线练习，在一个纸上画出生命线，标记出我和我的父母亲、祖父母和外祖父母的位置时，我觉得很难过。我好像都是在描述听来的别人的人生，自己这些朴素又平凡的生活，好像就无话可说？或许也可以由我来去记录，不为什么，只是想证明，我们曾经存在过，或许那些看到我人生经历的人，也可以从我的故事里，照见自己，获得些许抚慰。

在写了一年多之后，我才能从自己的收获中，去回答为什么要“输出”，哪怕是我正在践行“阅读、思考、写作”的成长闭环，但是却始终对最后一个点说不上来，直观的表现就是，我从未像今天这样，写一写“输出”对我的帮助。一件事情我还没有尝试，还没实践，很难去讲它有什么好处。也许再过一段时间，我又会重新理解创作，更新自己的表达。没关系，一阶段有一阶段的收获，进一寸有进一寸的欢喜。

（作者：Jane）